salad

Po raz kolejny zachęcam do zdrowego jedzenia hih :) 

Wybrać się proszę szybko do lodówki, zebrać warzywa 

i zrobić mix sałatkę! 

KOLOROWO I ZDROWO

Smacznego!

new 2

Kolejne nowości w mojej kosmetyczce

1. Pomadka Sephora Rouge R24 bewitch me - cream

Dwa dni temu zaczęłam wariować, że chce jakąś ciemnofioletową pomadkę!:D 

Wiem nie każdemu może się to podobać 

a myślę, że znajdę więcej osób na NIE.

Wybrałam Revlon - Va Va Violet albo coś innego z Revlona 

alee w Superpharm nie mieli właściwie nic...

moja ekscytacja nie przeszła - za to znalazłam coś 

w Sephorze :) 

W najbliższym czasie zdobędę na pewno jeszcze inne, ACH!

 2. Sephora Eau de toilette MANGO

Chyba wszystko co mangowe, marakujowe mi się podoba. 

Chciałam coś odświeżającego, lekko pobudzającego :)

3. Eveline, Volume LipExtreme, 537, Błyszczyk powiększający usta

Na powiększenie tutaj nie liczyłam chociaż naprawdę mrozi, piecze jak się go nałoży, przede wszystkim za pierwszym razem, zobaczyłam go na półce i myślę czemu nie. 

Mogę parę słów już powiedzieć dlatego, że używałam tych błyszczyków jakoś z 4 lata temu:) wtedy tylko przezroczystego wszelkie kolory mnie drażniły, 

zresztą ile ja miałam lat..:)

Teraz wybrałam coś różowego i... 

jak najbardziej mi odpowiada! Spodobał mi się, zwłaszcza po nieudanym zakupie pomadki o podobnym odcieniu z KOBO.

4. Mydlarnia u Franciszka, Wardi Schan Hair Tonic

Już niedługo będę próbowała więcej kosmetyków z Mydlarni, 

na początek ten produkt :)

Ciekawe jak się sprawdzi...

5. Flos-Lek Krem nawilżający do skóry wrażliwej hypoalergiczna

Trzeci raz z Flos-Lekiem a ja wciąż daje mu szanse..:) Poprzednie dwa razy, inne produkty, mnie podrażniły.. Zobaczymy z ciekawości

6. Sephora Supreme body lotion

Gratisik za zakupy:) 

Zapach - męskiego balsamu po goleniu - na nie

Kto co już miał? 

Miłego dnia!

U mnie pełnia energii, więc będę nadganiać zaległości :)

put my lipstick on!

Nie będę się rozpisywać. oglądajcie i oceniajcie! :)

Today i am not writing so much :) just some pics

____________________________________________________________________

AVON EXTRA LASTING ETERNAL FLAME 311 

____________________________________________________________________

MUA  SHADE I

____________________________________________________________________

SEPHORA MANIAC 02

____________________________________________________________________

CATRICE ULTIMATE SHINE 150 BERRY PINK

Jak kolory :)?

Lubicie?

kawitacja

Peeling kawitacyjny. 
Myślę, że już z tym określeniem spotkaliście się nie raz :)

Właśnie jest czas na uczelni gdzie ćwiczymy ten zabieg. 
Aleee też dziewczyny chwalą go sobie -  mamy gładziutkie buzie, miłe w dotyku, delikatne :)

nie jestem w stanie pokazać własnych zdjęć więc wyżej wymienione pochodzi z internetowej str 

Co to?
Zabieg oczyszczający, przy użyciu fali ultradźwiękowej pozbywamy się martwych, złuszczających komórek naskórka. Możemy pozbyć się nawet płytkich zaskórniaków i usunąć zanieczyszczenia. Bardzo ładnie poprawia wygląd naszej skóry. 

Osobiście chciałabym wypróbować go także na całe ciało :)

Jak wygląda zabieg?
Do zabiegu peelingu kawitacyjnego używa się aparatu wytwarzającego fale ultradźwiękowe, zakończonego łopatką, która przesuwana jest po wilgotnej skórze. Cząsteczki wody, zwiększają objętość - rośnie ciśnienie - a następnie rozpadają się. Efektem takiego działania jest rozbijanie komórek martwego naskórka.
Po zabiegu mamy lekko zaczerwienioną skórę.
Kawitację najlepiej połączyć od razu z SONOFOREZĄ :)

Różnica?
Czym taki zabieg różni się od zwykłego peelingu? Kawitacja ultradźwiękowa pozwala dostać się bardziej w głąb skóry niż w przypadku zwykłego rodzaju peelingu.
Oraz tym zabiegiem pobudzimy mikrokrążenie, skóra będzie lepiej odżywiona.

Dla kogo?
Zarówno dla pań jak i panów dla każdego typu cery. Być może alternatywa dla osób, które nie znoszą oczyszczania manualnego z powodu bólu:) (chociaż nie usunie nam głębokich zaskórniaków, przynajmniej nie po 1 razie). Zalecany dla osób mających szarą i zatrutą nikotyną skórę. Myślę,że ładnie odświeży cerę.

Przeciwskazania?
- ciąża
- silne bóle migrenowe
- aparaty ortodontyczne
- nowotwory
- stany gorączkowe, cięzki stan ogólny
- rozrusznik serca
- choroby bakteryjne, wirusowe
- padaczka
- przerwanie ciągłości naskórka

Przed zabiegiem należy zdjąć wszelką biżuterię.

Cena?
Zaczyna się już od 40-50 zł, rośnie wraz z wyborem gdzie chcemy mieć wykonywany i oczywiście od salonu.

Polecałabym taki zabieg stosować od razu na twarz, szyję i dekolt - nie zapominajmy o tych partiach! :) 
Bardzo często widzę panie gdzie twarz jest zadbana a szyja i dekolt się marszczą...

Jak wasze wrażenia? 

Próbowaliście? A może zachęciłam?:)

Miłego dnia życzę!

another

Wracając do Walentynek ;) 

dostałam prezencik, trochę urodzinowy.

Mój zegar biologiczny przestawił się na pewno na cały luty, 

także zanim wstaje jest popołudnie i ciężko zrobić jakieś zdjęcia. 

Dziś troszkę coś innego.

Lipstick, new one: MUA, shade 1

Nail Polish, MaxFactor, 39 Ruby Tuesday

Have a nice day! 

new one

Byłam tak na szybko w Rossmannie i kupiłam parę codziennych rzeczy. Typowe drogeryjne :)

Część takich, których jeszcze nie miałam.

1. Isana Dusch Ol - tym razem postawiłam na olejek, nie żel. Wybrałam ten hm..nie wiem chociaż ta firma jest tak tania znajdują się w niej bardzo dobre kosmetyki, więc trzeba próbować! Mam nadzieję, że będę zadowolona.

2. Gliss Kur Ultimate Repair ekspresowa odżywka regenerująca - zawsze używam sprayu po myciu włosów, wypróbowałam już dawno, właściwie wtedy kiedy wyszła ta seria, i bardzo sobie ją chwalę odżywkę szampon i ten spray. Lubię ich zapach!(avocado?)

3. Moja od dawna ukochana mascara - Maybelline the Colossal Volum' Express - u mnie sprawdza się bardzo dobrze - podkręca, pogrubia i wydłuża:) jednak efekty są najlepsze po ok 2 tyg stosowania gdy nie jest taka 'świeża'. 
Ja mam Smoky Eyes.

4. Trzy nowe lakiery -  patrzyłam na kolor a nie na jakość,  lakier trzymam góra 2 dni, po prostu szybko mi się nudzi 

i zmieniam na inny:) więc właściwie nie patrzę czy się ściera czy odpryskuje. 

Ale postaram się to sprawdzić i potem poinformować! 

Max Factor 39 Ruby Tuesday - mniejsza wersja, stwierdziłam, 

że zanim zużyję pewnie zdąży zgęstnieć.. cena 14 zł

Wibo Express Growth nr 395 - zawiera witaminy A C E, proteiny soi, wapń, teoretycznie wspomaga wzrost paznokcia. 

Jednak jestem niedowiarkiem;) cena 6zł

Wibo Extreme Nails nr 93 - ten chyba podoba mi się najbardziej...chociaż...;) cena 7zł

5. Isana Hair Professional Oil Care Spulung - 
kolejna odżywka tej firmy zobaczymy jak się sprawdzi  :)(wcześniej miałam Isana Hair, Glättungs Spülung 
którą wycofali?! a która tak dobrze wygładzała włosy!)

6. I apteczna pomadka moje ZBAWIENIE - Oeparol Balance - 
używam od dawna dawna i jak na razie nie ma lepszego lekarstwa 
na spierzchnięte usta;) 1 dzień wystarcza na poprawę stanu 
suchych ust

Zobaczymy jak się sprawdzą. 

Używałyście któryś produkt? 

I jak?

vs

Brak czasu, internetu, praca wszystko jest przeciwko temu żebym dodała coś nowego, ale już jestem!

AA Ultra Nawilżanie czy Eveline Hydra Expert?

Czyli płyny micelarne

Niestety mam bardzo wrażliwe oczy dlatego wszelkie śmietanki, niektóre płyny mnie podrażniają. 

W pewnym momencie musiałam zrezygnować nawet z malowania rzęs. Było całkowicie naturalnie ;)

1. AA, Micelarny płyn do demakijażu oczu i twarzy, do skóry wrażliwej i skłonnej do alergii

2. EVELINE, Płyn micelarny do oczyszczania i demakijażu oczu, twarzy i szyi , 3w1, hipoalergiczny, ekstremalne nawilżenie 24h, 3x kwas hialuronowy, skóra wrażliwa

 Chociaż skuteczność ich jest podobna z tych dwóch wybieram:
 AA Ultra Nawilżanie 
Fajnie rozpuszcza tusz do rzęs, 
zmywa praktycznie od razu pomadkę, 
ma przyjemny zapach, nie podrażnia, 
tak jakby lekko się pieni, odświeża.
Otwór w butelce pozwala na odpowiednie dozowanie 
(jest go dość sporo na waciku)co bardzo lubię.

A WASZYM ZDANIEM? KTÓRY LEPSZY?

witaminki

Cały dzień postanowiłam się lenić i jak dotąd bardzo dobrze mi to wychodzi ;) w tym jesteśmy chyba wszyscy dobrzy!

Dziś zrobiłam sobie koktajl owocowy, pijmy dużo dużo witaminek, które są niezbędne dla utrzymania ładnej skóry ;) 

więc byle jak najczęściej!

1. jedno KIWI

źródło antyoksydantów! witaminy C, E, K, B i składniki mineralne, takie jak: potas, cynk, wapń, a także magnez oraz kwas foliowy

PS. jeden z moim ulubionych owoców ;)

2. jeden BANAN

kwas askorbinowy, witaminy B2, B6, B12, PP, E i prowitamina A 

i na pewno dużo więcej.

3. JOGURT NATURALNY około 100g

4. FRUKTOZA

 cukier naturalnie występujący w owocach, niecałą łyżeczkę do herbaty

JEDZMY DUŻO OWOCÓW I WARZYW! Mają naprawdę wiele składników, które pomagają utrzymać zdrowie, ładny wygląd 

i dobre samopoczucie!

Połączenie bananów i kiwi

Dodajemy jogurt, fruktozę i blendujemy

Pożywny koktajl zastąpi późną kolację ;)

Więc jeżeli macie jakieś owoce w domu ruszać do kuchni i przygotować sobie taki koktajl. Będzie na pewno lepszym rozwiązaniem niż kanapka z masłem i szynką!

Miłego i smacznego wieczoru!